Nos últimos 10 anos, uma especificidade de treino tem crescido exponencialmente, sendo uma das modalidades mais procuradas nas academias, estamos falando dele: o treinamento funcional. … Leia Mais
Você já fez ou já ouviu falar em treinos regenerativos? Sabe para que servem e como tais treinos podem auxiliar ainda mais no aumento de … Leia Mais
Imagine pedalar em uma cidade sem leis e sinalização, onde cada indivíduo faz suas próprias regras e toma decisões de acordo com o que acredita … Leia Mais
A importância do exercício físico para a nossa saúde física e psicológica é inegável, principalmente para os adultos que estão sempre ocupados com os afazeres … Leia Mais
Para os amantes do pedal, ensinar aos filhos como andar de bicicleta é uma boa maneira de incluí-los em seus hobbies para que eles passem … Leia Mais
Quando a família de um ciclista cresce, faz toda diferença saber qual a melhor cadeirinha para bicicleta, não é? Afinal, com isso, vocês podem continuar … Leia Mais
Um acessório que, por muito tempo, pareceu desnecessário, hoje, é simplesmente peça essencial do vestuário. Mas, você, amante do pedal, sabe qual a melhor máscara … Leia Mais
Uma coisa muito comum e que pode acontecer com atletas profissionais ou quem pedala como hobbie é treinar com dor de cabeça. Esse efeito não … Leia Mais
Quando você usa a bicicleta, seja pouco ou muito, é bem comum sentir dor no joelho ao pedalar. Esse é um problema que atinge desde … Leia Mais
Há tempos, a bike tem se tornando um excelente meio de transporte alternativo. Além de nos ajudar a manter a forma, ir de bike para … Leia Mais